Episodio 137: Este episodio es sobre las necesidades y hablaré sobre qué son las necesidades (y qué no son), por qué es importante comprender tus necesidades y cómo manejar tus necesidades de una manera saludable. ¡Hablemos!
Blog
Parliamo di… Bisogni e Necessità
Episodio 137: Questo episodio è tutto focalizzato sui bisogni e parlerò di cosa sono i bisogni (e cosa non sono), perché capire i tuoi bisogni è importante e come gestirli in modo sano. Allora, parliamo!
Thursday Thoughts: the Let’s Talk About Mental Health newsletter (23 June, 2022)
It's time for a new issue of my weekly newsletter, Thursday Thoughts. That means it's another round-up of inspiring and interesting stuff I've come across in the last week or so. Enjoy and I hope you have a fantastic week! Jeremy 🙂
Let’s Talk About… Body Image
Episode 136: This week I’m talking about body image and I’ll be covering what body image is, why confronting body image issues matters, and how to build a healthier body image for yourself. So, let’s talk! New episode out now on all major podcast services including Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts and more — click 'Read more of this post' to listen/read now on the website.
Parliamo di… l’immagine del proprio corpo
Episodio 136: Questo episodio riguarda l'immagine del proprio corpo e parlerò di cos'è l'immagine corporea, perché affrontare i problemi dell'immagine corporea è importante e come costruire un'immagine corporea più sana per te stesso. Allora, parliamo!